動き

仕事が終わらず三十分だけ参加

Ｎ野先生の身体操作への要求はレベルが高く、
色々と指摘されてもどう動いたら実現できるのか
全然解らない時もある。

その動きを日常のものとして行えているのは
今までの積み重ねの賜物なのだろうなぁ。

解らせようと動きのレベルを落として
一つずつ指導してくれる。

「なぜこのように動くのか」を理解できたとき、少しの達成感。
でも理解できたからといって動けるわけではなし。

理解したこと、閃きを忘れないようにしていこう。

そのためにこのブログを書くことも少しは役に立っている。

●剣術
○前後斬り
＃剣を返してたら遅い
＃足を回転させない
＃足を重心移動で畳む
＃剣を持ち上げない
＃剣の陰を意識
＃剣先を意識
＃体軸を意識(一軸、二軸)
＃左右をずらす
＃身体に詰まりがないように
＃鏡を見ながら外側をまず合わせるのも有効
＊動けるようになってきたら足を踏みかえる