2011-06-02 梅雨入り 六月になり東京も梅雨入り。 ●剣術 ○呼吸の大事 胸に合わせて呼吸 臍下に合わせて呼吸 吸って広げて 吐いて縮める 吸って合わせる 吐いて合わせる ○右上段に靡かせた状態からの打ち ＃剣は振らない ＃腰は曲げない ＃刀の陰に ○小太刀下段からの附け ＃飛び出すのではない ＃詰める
