みっちりと

三週間ぶりの土曜日稽古。
家のことでバタバタして参加できなかった。

気合を入れて昼少し前から参加して
終わりまでみっちりと稽古。

暑さと疲れで
途中で集中力が尽きて朦朧としてきて
Ｈ氏の打ちに全く反応できなくなった。
こういうことはこの数ヶ月なかったので
久しぶりの感覚。
しばらく真面目にやってたのに
間があいたから戻ってしまったか、、。

昨年末の縁武会と朝涼忌の時の映像が
DVDになって届いたので
稽古後は先生宅で酒を飲みながら鑑賞会、反省会？

夜も更け一升瓶も空になったところで帰宅。
何話したかよく覚えていないが楽しかった。

翌日は稽古疲れと二日酔いで動けず。

●剣術
○素振り
＃内観を練る
○柄取
＃力でやらない
○陰抜剣
＃左半身に
○陽抜剣
＃剣の陰に

●居合
○斜剣
＃身体を開く
○他流居合 二本
＃分解された動きを再構成する
○平戸伝 逆譚中刀
＃足が残らないように