晩御飯

稽古終了後はＨ本邸で晩御飯。
なんだか定番になりつつある(^_^;。
この日も野菜をたっぷり食べさせてもった。

ここのところ一人で晩御飯を食べることが多いので
こういうお誘いは本当にありがたい。

ビール持ち込みで軽く飲みながら談笑。
毎度ご馳走様です。

今週末は息子に会いに新潟に帰省するので
稽古はお休み。

●剣術
○廻剣動作
→左廻剣から斬り附け
＃足を動かすのはとても大変なこと
　普段無意識に動かしているから簡単に思えるだけ
＃剣を手で上げない
＊踏み出すのではなく送る
＊意識は向かう先に