横方向

木曜稽古

動作の時の視界が
縦方向に集中していたことに気付いて、
意識して横方向に広げるようにしてみた。

そうすることで周りがよく見え、
相手の全体も捕えられる。

また自分自身の形もよく見えて
今までよりも末端へ気が配れた。

まだ慣れていないので、
気を抜くとすぐに縦方向に戻ってしまうが、
今後は横方向に広げるようにしていきたい。

もう少し後ろに意識点を置ければ
尚良いのかなと思う。

●体術